気がつくと何でもしてしまう、からの脱却

新年あけましておめでとうございます。 今 […]

内面と向き合うことを怖がらないで

けっこう前の話ですが、友人と話をしていた […]

何かを変えられないのは変化に慣れていないから

自分を好きになる方法、変われない自分を変 […]

人は、自分が口にした言葉に縛られてしまう

日本人はネガティブな思考の人が多いと聞き […]