気がつくと何でもしてしまう、からの脱却
新年あけましておめでとうございます。 今 […]
嫌なことは嫌だと伝えよう④
１つ別のブログを挟みましたが☟の続きで、 […]
自分だけ仕事量が多いという悩み
少し前に２：６：２の働きアリの法則につい […]
やる気の失せる職場ができる仕組み
『働きアリの法則』という言葉を聞いたこと […]
ただ話を聞くだけにするとストレスは減る
ほとんどの悩みが人間関係に関してで、スト […]
わかっているようでわかっていない自分のこと
季節の変わり目は体調を崩しやすいです。 […]
内面と向き合って悩みの原因を探ることとは？③
②の続きです。 ①で書いたように職場でス […]
内面と向き合って悩みの原因を探ることとは？①
生きていて誰かと関わっている限り、悩みの […]
誰かの分まで頑張らないと、と思うのをやめよう
昨夜見ていたバラエティ番組の中で、芸人の […]
自分を主語にしてポジティブな言葉を使おう
例えば仕事で、自分は普通にできているのに […]