年を重ねて良かったと思うこと
友人と久しぶりに会って話をしていた時のこ […]
したいことができないメンタルブロックって何？
心理学やスピリチュアル系に興味のある人な […]
人に優しく、自分にも優しく
自分を好きになれない人は、他人からの評価 […]
褒めてもらうって実はそんなに大事じゃない
昔の知り合いに、仕事で後輩を育てるためと […]
もっと自分に誇りを持って自分らしく生きよう
『プライドが高い』という言葉はあまりいい […]
自信がつくのを待っていたらいつになる？
自信があればするんだけどなー 自信がない […]
毒親に囚われず生きるために必要なこと（後編）
（☟前編からの続きです）毒親に囚われず生 […]
毒親に囚われず生きるために必要なこと（前編）
今回は少し重い話を長々と書きますのでご了 […]
１番の味方は自分自身だということを忘れない
完璧主義な人、自他ともに厳しい人は『結果 […]
自己肯定と自己評価は似ているようで全然違う 評価は周りがするもの
私はマツコ・デラックスさんが好きで、「月 […]