ほとんどの人が日々何かで悩んだりイライラしたり、壁にぶち当たったりしてしんどい思いを抱えながら生きています。




だけどこれまでの人生で、

◎カウンセリングを受けてみようかな　

◎カウンセラーに話を聞いてもらおうかな

なんて思ったこともない！という人の方が多いのではないでしょうか？



私も仕事のことで相談しようかな？と思ったことはありますが、何を言われるかわからない、高い費用を払って不愉快な思いをしたくない・・・と思い、結局はセルフカウンセリング＆セルフケアで済ませて来ました。


何となく近寄りがたいというか、特殊な気がしますよね心理カウンセリングと聞けば。




友人等に話を聞いてもらえるだけでスッキリする悩みもありますし、悩みの多くが何らかの『不安』によることが多いので、『安心感』を得るために占いやスピリチュアル系を頼る方がいいと言う方もいて当たり前。

日本人女性はとくに、悩みを解決したいと言うより話をただ聞いて欲しいだけの人が多いです。



ただその状態を何度も繰り返している、ずっと同じようなことで悩んでいて辛いのなら、もっと気軽な気持ちでカウンセリングを受けてもらいたい、カウンセリングを特殊なものではなく占いと同じぐらい身近なものに感じてもらいたいと思い、このブログを書いています。

ここからはわかりやすく例を挙げて説明しますね。

結婚相談所で婚活をしていても上手く行かない人がいたとします。



相談所の婚活カウンセラー（心理カウンセラーとは全く違います）にアドバイスを求めますが、服装や写真を変えてはどう？　相手に理想を求め過ぎではないの？　もっといろんな人と会って行けば？と言われるばかりです。



本人は言われた通りのことを一生懸命している、それでも誰のことも好きになれないし婚活が辛い。




このような人が上手く行かない『理由』は男女関係なく、

●自己肯定が低く自分を好きではない
●本来の自分を見せると嫌われると思っている
●こういう人じゃないと無理という思い込みが強い
●本心を隠して相手に合わせてばかりいる
●人と深い関係を築くのが怖い（面倒）
●自分の考えや感情にフタをしている
●本当は結婚なんてしたくない・・・etc.


などが考えられます。




そしてそうなったことには『原因』があります。


●親がとても厳しい人だった
●育った環境があまり良くなかった
●褒められた経験がほとんどない
●子供の頃に辛い経験をした
●心に深い傷が残ったまま
●親から愛情ではなく否定ばかり受けていたetc.




このような人に婚活カウンセラーが服装やメイクをこうしたら？とか、デート内容を工夫したら？というアドバイスをしてもあまり意味がないというのはおわかりいただけると思います。




多くの人は婚活や恋愛が上手く行かないことだけが悩みだと思っていますが、上手く行かない原因が別のところ（潜在意識の中）にあった場合、自分ではなかなか気づけません。

（☟潜在意識の話はこちらからどうぞ）
人は誰でもいろんな引き出しを持っている

カウンセリングはまずじっくりと話をお聴きすることから始めます。


質問をしながら過去の話なども聴いて行き、何が原因となっているのかを探して行きます。
傷ついた心を癒し、まずは自己受容できるようにサポートをします。



そしてその悩みの根源（原因）に直接アプローチをして行くので、長年苦しんでいた悩みが解消されたり、意識や行動を変えることができればそこから生きやすくなったりするのですね。




あーしろこーしろと一方的にアドバイスをするのではなく、絡まっていた糸を一緒にほどくような感じで、相談者様自身にもいろんなことに気づいていただくようにします。

結婚相談所だと会員様が婚活カウンセラーに何でも気軽に相談できるのは、『結婚したい』という目標がハッキリとあり、そのためにカウンセラーのサポートが必要というのが明確だからです。



心理カウンセリングの場合も、相談者様が『悩みを手放したい（解決したい）』という目標を持っているかどうか？なのですね。




カウンセラーによってアプローチ方法や対応の仕方も異なりますが、私は偏見がなく厳しい指導型ではないので一方的な見方もしないし価値観の押し付けはせず、もちろんアドバイスや意見も述べますけど、会員様に選択をしていただきそれに寄り添ったり応援したりする、というやり方を結婚相談所ではしていました。



そう言えば若い頃に友人の相談に乗っていた頃も、不倫だからというだけでダメ出しをしたりはしなかったし、辛い恋をしていても諦めるのか想い続けるのかは友人が決め、私はその友人が決めた方を全力で応援するという方法をしていましたね。




その人の本心を尊重したい、そう考えて結婚相談所でカウンセラーをしていたので、他のカウンセラーとは合わなかった人、傷つけられて辛い思いをした人が自然と何でも私には本音を言うようになってくれたのかな？と。



その思いは今も、これからも変わらないだろうし、そうありたいと思っています。



このブログで、少しでもカウンセリングに対するイメージを変えていただけると嬉しいです(*^-^*)

結婚相談所の元カウンセラーが成婚をサポートします ♡あなたの婚活を全力応援♬愚痴・不満・婚活疲れもスッキリ解消おためし価格♬ちょっとした悩みの相談相手になります ★どのようなご相談＆お話でも大丈夫。気軽にお試しくださいませ