日本では圧倒的にカウンセリングより占いを好み、何かを相談する、話を聞いて欲しいとなると占い師を頼る傾向が強いですね。
霊視鑑定や占いには何万円でも払う人もいます。
カウンセラー同士で話をしていると、やっぱり日本では特に女性はカウンセリングより占いを選ぶよね～💦という会話になります。
これがアメリカだと「ちょっと心の調子を整えるために」と気軽にカウンセリングを受ける人が多いのですが、日本ではカウンセリングを受けるのは精神や心の病んだ人が受けるものというイメージが強いせいでしょう。
例えば私たちは「血液型は何型？」と相手の血液型や星座を知りたがり相性を見る＆どういう人か知ろうとしますが、海外だとそもそも自分の血液型を知らない（献血＆輸血でもしない限り）、血液型なんて興味がないという人も多いので、文化の違い（？）も大きいように思います。
私も占いは好きで本を買ったりネットでもやってみますが、ちょっとだけ背中を押して欲しい時とか、いろんなことを頑張っているのに結果が伴わない時や不安を感じた時など自分以外に何か原因があるのかな？（ヒントが欲しい）となった時、占いだと気軽にできるのが良いと思います。
ただそれが当たっているかどうかは（実は）あまり関係なく、言われた内容をそのまま信じることもなく、聞いて安心してそれで終わり＆しばらくすると忘れるという感じで。
つまり一時の『安心』と『確認』を得るためだけに占いをしていて、
効果に持続性はない。
だから何かあれば人が何度も占い頼るのはそのせいです。
人生を振り返ると、私は話は何でもよくするけど『相談』というのは母にもしない方で、ほとんどのことは自分で考えて自分で決めていたのですね。
ずっと自分に対してカウンセリングをして来たから自己肯定ができ、こんな風に自分らしく生きて来れたのだと最近気づきました。
なので不安を解消する占いと、自分と向き合う時間（セルフカウンセリング）をその時々で分けていたのです。
ここからはそれぞれの違いなどを説明して行きます。
〈占いもしくはスピリチュアル系を頼る人〉
✅自分以外に原因があると思っている
✅自分自身を変える気はない
✅ただ話を聞いてもらいたい
✅背中を押して欲しい
✅これでいいという確認がしたい
✅大丈夫という安心が欲しい
✅運命・運気など見えないものを知りたい
〈カウンセリングを受けようと思う人〉
✅本気で現状を変えたい
✅自分の問題と向き合いたい
✅生きづらさを改善したい
✅何が原因かを知ってラクになりたい
✅気休めや安心だけが欲しいのではない
✅自分自身を変えたい
✅自信をつけ自己肯定できるようになりたい
占いは「あなたはこういう性格でこういう運命なので、今そのように苦しんでいるのは相手との相性が悪いからです」など、外側から見た意見（外的要因）を診断結果から述べることです。
だけどTVの占い番組を見ているとわかるように、相談者自らけっこうな情報を占い師に与えていますよね。
占い師も多くの人を見て来た経験から、占い結果だけではなくその人の話を聞いてもっともなアドバイスをしていることもよくあります。
どちらにもその人の性格等により向き不向きがあって、
勝手に私のことを決めつけないで！
私の何がわかると言うの？！
と思うタイプの人は占い師にズバズバ言われると怒り出します（苦笑）
コーチングやカウンセリングを受けても「でも・・・。だって・・・」を繰り返し、自分と向き合わない人や言い訳ばかり繰り返す人は効果が得られないでしょう。
長々と書きましたが簡単に言うと、
✅占いは生年月日や名前、手相などから導き出された結果や占い師が感じたアドバイスを伝えること
✅カウンセリングは相談者との会話から悩みの根源を探し、向き合って信頼関係を築きながら一緒に解決策を見つけ出す作業
となります。
カウンセリングの１番の良さは、相談者自身が変わるのでカウンセリングを終えると自分の問題に自分で対応できるようになるところです。
結婚をした人が結婚相談所をやめるように、人を頼らずとも生きて行けるようになります。
もちろん個人差はあり、また別の問題で悩むことは出て来ると思いますが。
どちらが良い悪いではなく目的も方法も全く違うので、その時の状態により使い分けるのが良いと思います。
１対１で話を聞く悩み相談という意味ではどちらも同じです。
占い結果にしてもカウンセリングにより原因が見つかったとしても、相談者自身がそれらをどう受け止めるか。
どんなに良い結果が出ても行動に移さないと何も変わらないし、辛さの原因がわかっても内面と向き合おうとしなければ自分を変えることはできないということです。
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