１年前の今日、何に悩んでいたか覚えてますか？


コンビニで可愛い猫の写真が目に飛び込んで来たので、その本を手に取ってパラパラとめくったら出て来た言葉です。



昨年の１２月、何をしていたかは（どういう状態だったか）よく覚えていますが、何か悩んでいただろうか？と考えてもわかりませんでした(;´∀｀)



このブログを始めたばかりの頃なので、それに必死になっていたように思います。




みなさんは覚えておられますか？

もしかして今も同じことで悩んでいる・・・という方もおられるかもしれませんね。




さすがに１年前だと覚えている人、同じ悩みを持ったままの人もいるでしょうけど、これが３年前５年前の悩みを覚えているかと聞かれたら、ほとんどの人が覚えていないのでは？




覚えていたとしても、どうしてあの頃あんなことでずっと悩んでいたんだろう？？ってこともあるでしょう。




それぐらい人の悩みは空に浮かぶ雲のようなモノで、その時は自分の心を暗く覆っていてもそのうち晴れ間が見えたり快晴になるなど流れて消えて行くモノです。



流して消して行かないといけない、とも言えますね。





どんなに辛い感情も苦しい思いも、ずっと抱えたままでは生きて行く上で重荷になります。




解消や解決に向けて一生懸命に考え悩むことは成長に繋がりますが、気がつくといつも同じことを考え何の解決にもなっていない悩み方をしているのなら、そろそろ本気で向き合った方がいいと思います。

一昨日スピリチュアルの世界の住人になりつつある友人の話を書きましたが、彼女は悩みや問題を解決したいのではなく自分なりに納得をして状況を受け入れる方を選んでいる、だからそういう物を頼っているのだと思います。

（☟友人の話はこちら）
人間関係に年月は関係ない　今どう感じるかが大事



悩みの原因を探し自分の内面と向き合って現実的な解決もしくは改善を狙うカウンセリングとは真逆ですが、中にはその友人のように悩みを手放したくない、今の現状をただ受け入れたいだけという人もいるのですよね。





なのでそういう人には何か良いことがあればご先祖様に守られ神様の恩恵を受けていると捉え、良くないことが起こった時はこれにも何か意味があり宇宙からのメッセージだ、運命であり運気なのだと受け止めるような占いとかスピリチュアル系の方が向いているのでしょう。



自分の力ではどうしようもない出来事（親の死、病気など）で落ち込んだり不安になった時にそういうのを頼るのは良いと思います。





だけど本気で現状を変え悩みを解決したいのなら自分の内面と向き合う時間が必要です。




私の友人の場合、そもそもずっと何が本当の悩み（問題）なのかわからないまま彷徨い続けスピリチュアルの世界に足を踏み入れたように思うので、自分を納得させるために目に見えない非現実的なモノに感謝をして教えられた言葉を言い聞かせている様子は少し洗脳された人のように私の目には映ります。





元々そういう世界観を持ち、生まれながらに不思議な感覚を持っている人はいるだろうけど、セミナーを受講して教えられたから得られるモノではないように思うので、申し訳ないけど必死に本物を真似している感が拭えません💧






もしも１年前と同じことを今も悩んでいる、ここ数年はずっと同じことを考えているのに何も変わっていないという人がいたら、自分の内面と向き合うことから逃げないで欲しいと思います。





「私は自分の感情を大事に暮らせていますか？」


友人のように５０年近く生きて来た今もカードにこのような問いかけをするような人生は何だか悲しい。





「自分をどう信じていいか、自分の気持ちすらわからない人だっている！」とその友人は反論しますが、自分の気持ちがわからなくなっていることが大問題だと気づいていないのが相当心配なレベルということ。




気持ちにフタをして誤魔化さないようにしましょう。




わからないのではなく、

知ろうとしないからわからないまま





向き合おうとする勇気がないだけだと思います。





来年の今頃も、昨年のこの時期は何を悩んでいたっけ？と言えるようにしたいものですね。

現実の人生は曇り空のままなのに空想の世界では晴れているので問題はない、そんな誤魔化しはしないで生きて行きたいと改めて思いました。

丸１日何度でもOK！！悩み＆愚痴などをお聞きします ◆その日のモヤモヤ＆イライラは伝えることで即解消しましょう！

（☟こちらも合わせてお読みください）
誰を信じるか、何を信じるかによって生き方は変わる

自分を信じるということ　判断するということ