最近よく聞くマインドフルネスについて 2021年9月28日2021年9月28日 旅する猫Leave a Comment on 最近よく聞くマインドフルネスについて 携帯電話の普及により本当に便利な時代にな […]
何もしないという贅沢を味わってみる 2021年7月8日2021年7月8日 旅する猫Leave a Comment on 何もしないという贅沢を味わってみる 最近何だか疲れが取れない、十分寝ても寝た […]
ストレスは溜め込まず上手に付き合おう 2021年4月11日2021年9月19日 旅する猫Leave a Comment on ストレスは溜め込まず上手に付き合おう ストレスが原因でイライラしたり体調不良に […]
ときどきは遠回りしたり道草したりしよう 2021年1月30日2021年6月20日 旅する猫Leave a Comment on ときどきは遠回りしたり道草したりしよう 毎日忙しくて時間にも心にも余裕のない現代 […]