気になる相手に言いたいことが言えず聞きたいことも聞けず、何でも「どう思う？」と相談して来る友人がいました。
相手が変わっても「これってどういう意味だと思う？」「こんな言い方してたけど恋人がいるのかな？」と聞いて来るので、
どうして本人に聞かないの？
本人に聞かないとわからないし、その人を知らない私とあーだこーだ話してても意味ないよ
何度もそう言うのだけど、その友人は、
言えない・聞けない
嫌われたくない
と言うので彼女の片想いはいつも妄想話、自己完結＝勝手な解釈で終わることばかりでした💧
こんな風に言いたいことが言えなくて、嫌われることを気にして相手に合わせている人は本当に多いです。
その接し方で自分もラクなら良いのですが、ほとんどの人が無理をしている割に相手と良い関係が築けていなくて悩んでいます。
嫌われないよう気にしながら他者と関わる人は、裏を返せば
思ったことを言えばこの人は怒る
合わせていないと私を嫌いになる
聞きたいことを聞くと関係が終わる
と考えていることになるので、誰のことも信頼できていません。
そう振舞ってしまう理由もほとんどの人が同じで自信がない。
つまり、言いたいことを言わない＆嫌われないように振舞うというのは、傷つきたくない人が自分を守るための手段にしているのですね(;´∀｀)
その行動は相手のためではないし、相手のことを見ているようで見ていません。
相手の目に私はどんな風に映っているのかな？を見ているのです。
だから嫌われたくないと考える人ほど、その相手がモラハラ気味だったり最低なヤツだと頭では理解しているのに悩みながらも別れを決断できなかったり、振られたのにやり直したいと執着したりします。
なぜなら、その人が自分を選んでくれたことで心が満たされ少しは自信が持てたのに、その人を失ったらまた自己肯定感が下がる、やっぱり自分には価値がないということになる・・・とどこかで考えているから。
相手のことが好きだから合わせているのだとしても、嫌われたくないという考えがそもそも自分を守りたいという発想＝自分のためなので、どれほど一生懸命になっても相手にその想いは届かないのです。
嫌われたくない思考の人は、何事に対しても『失敗したくない』という思いがベースにあります。
失敗を恥ずかしいとも何とも思わない人に比べるとダントツで『行動』と『挑戦』が少なく、自分の意見を言わない。
また『受け身』で『変化』を苦手とするため、アドバイスをしても言い訳が多く実行しようとしないので、悩みから抜け出せないことも。
我慢して無理をして、周りに合わせて自分の意見を言わないまま人間関係を維持しようとしたらどうなるでしょう？
愚痴・不満・ストレスを溜め込んで爆発
相手にも我慢や無理を求めるようになる
他力本願＆察してちゃんになる
常に不安でメンタルが安定しなくなる
相手からも信頼されない
こんな感じで、良い関係が築けるどころか我慢の限界が来るか、自分だけ我慢＆損をしているのはおかしいと相手にも求めるようになります。
言わないだけで何も望んでいないわけではないので、当然「言わなくてもわかってくれたらいいのに」と考えるようにもなるでしょう。
何より、相手のためにしていると思い込んでいる言動のほとんどが自分を守るためなので、それを見抜いた相手はあなたのことを信じないし大切に想ってはくれません。
嫌われたくない・失敗したくない・傷つきたくないという考えに固執していると、消極的な行動しか取れなくて、ありのままの自分を出すこともできない。
少しぐらいワガママな方が可愛いと思う男性は多いし、思っていることはその時々でちゃんと伝えて欲しい、好きになった女性の本心を知りたいと願う男性も多いです。
なのに、嫌われたくないから言いたいことを言うのは良くないと思い込んでいる女性は、自分の気持ちに嘘をつき、そういう男性の気持ちを裏切り続けるようなことをしています(>_<)
ここまでは言っても大丈夫、これは言ったら嫌われるかも？という判断は自分の頭でしているだけ。
実際に相手がどう感じてどんな風に受け止めるかなんてわかりません。
言ってはいけないと思っている内容こそ相手は聞きたいと思っている場合もあれば、平気だと思って口にしたセリフや無意識の態度で相手を傷つけたり不快にしていることもありますからね(^^;)
嫌われたくないと思って自分の言動をセーブすることには意味がないのです。
相手の立場になって考えることは大切ですが、言ってはいけないのは外見をディスるとか相手の人格を否定する、自分こそが正しいと相手の言動を批判するようなことぐらいですからね。
嫌われたくないと思って顔色を窺っても好かれることはないし、思っていることを伝えないせいで誰とも信頼関係が築けず、自ら行動を起こさないせいで悩みも解消されないわけです💦
何の意味もなく逆効果だと知っても、嫌われないように振舞うことがやめられないのなら、その方がラクでメリットがあるとどこかで思っているのかもしれません。
悩み苦しんでいるのにこれまでのやり方を通そうとするのはなぜ？を考えてみてはいかがでしょうか。
（☟こちらも合わせてお読みください）
嫌われないように振舞う＝愛されるではない
気を遣って思いを伝えない人が気づいていないこと