今日はいきなり質問からスタートします。
生きて行く上で、これだけは絶対に必要と思うものは何ですか?
お金とか空気とか水とかそういうんじゃなくて、
あなたにとって絶対に必要と思うもの
を5つ、可能であれば順位も考えてみてくださいね。
ちなみに私は、
①動物
②自然
③ふなっしー
(=推しの存在、もしくは夢中になれるもの)
④今の夫
(動物やふなっしーより順位が低いのは夫も周知の事実)
⑤気兼ねなく何でも話せる友人
(前は上記プラス母と言ってましたけど亡くなったので)
こういう感じです。
みなさんはどういう結果になりましたか?
そして1位から5位までのいくつ今あなたの手元に、あるいは身近に存在していますか?
私は全部揃っているので今幸せに暮らせているのだと思います。
自分が生きて行く上で絶対に必要&大切と思うものに囲まれて暮らすこと
これが本当の幸せではないでしょうか。
どうしたいのか何を考えているのか、自分のことがわからないという人がいますね。
何かしなきゃ!と思うのに何をしたらいいのか考えが何も浮かばないということもあるでしょう。
そういう時は、原点に戻るつもりで自分だけの考えで上記の質問の答えを出してみてください。
自分探しをしながら不満ばかり持っていた頃の私は、『もしも無人島に何か持って行くとしたら何を持って行く?』とか、『火事や地震で慌てて家から持って出るとしたら(お金とか通帳以外で)何を持って出る?』というあの頃に流行った同じような質問に
タオルケット
って答えていたんですよ(;^_^A
スヌーピーに出て来るライナスって男の子、ご存知ですか?
いつも手に毛布を持っている子なんですけど、私はけっこうな大人になるまで赤ちゃんの時から持っていたボロボロのタオルケットがないと眠れないイタイ人だったんです💦
だから命の次に大事なものはタオルケットと言っていて、みんなに「え? なんで??」とよく不思議がられていました(;´∀`)
あの頃の私は自分にとって大切なものがわかっていなかったと思います。
それなりに楽しい日々だったけど、ボロボロのタオルケット以上に大事なものがなかったのなら、そりゃあ幸せじゃないはずだし、自分に対する不満、世の中や他者に対する不満が多くて当たり前かもね~と。
やがて自分に必要なもの、本当に大切なものがわかるようになってそれらを手にすることができたら、欲とかこうありたい理想とかがほとんどなくなりました。
必要なものは揃っているのでこれで十分かも?と思っているのでしょうね。
1位から5位までに自分では決して手に入れられそうにないものを書いた人がいたとしたら、理想を追い求め過ぎかもしれません。
私と同じで全部ちゃんと手に入れられているのに、あんまり幸せじゃないという人がいたら、欲が深く誰かや何かに期待し過ぎかもしれません。
あるいは本心ではなく、一般的な考えに基づいて必要なものを集めてしまっているのかも・・・。
案外欲しいものや大切なものはもう揃っているのに、ありがたみが薄れてしまって感謝の気持ちがないという場合もあるでしょう。
誰かを羨んだり、ないものねだりをして「○○じゃないと幸せになれない」そう思い込んでいる人は、その○○が5位までに入っていましたか?
自分にとって本当に必要で大切なものは、自分の中にしか見つかりません。
世間一般的にどうとかではなく、自分だけの大切なものを集めて暮らしましょう。
★ムーミンに出て来るスナフキンの名言
「たいせつなのは、じぶんのしたいことをじぶんで知ってるってことだよ」