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小さな幸せを感じながら自分らしく自由に生きよう

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感情と思考と行動を揃えてストレスを減らす

2022年1月4日2022年1月4日 旅する猫

突然ですが、小さな子供が昼寝をしている時 […]

いろんな悩みの対処法・幸せになる方法・自分らしく生きるために ストレス・やらされている感・思考・感情・我慢・気持ち・矛盾した行動・行動・言葉・誰かのせいで

気持ちと思考の違い　もっと気持ちを優先させよう

2021年10月9日2021年11月19日 旅する猫

私がよくブログで書いている言葉があります […]

いろんな悩みの対処法・自分らしく生きるために ストレス・判断する・思考・感情・明確な意思・気持ち・無理をする・考え・自然に思ったこと

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