感情と思考と行動を揃えてストレスを減らす
突然ですが、小さな子供が昼寝をしている時 […]
幸せを邪魔するモノ、幸せになれる考え方（後編）
昨日からの続きです。 逆に、幸せを感じや […]
婚活疲れ、上手く行かない人が陥りがちな思考
クリスマスイブですね。 早いもので２０２ […]
良くない出来事と自分は切り離して考える
ミスをして上司に怒られた時、友人や恋人に […]
気持ちと思考の違い もっと気持ちを優先させよう
私がよくブログで書いている言葉があります […]
小さな幸せを感じながら自分らしく自由に生きよう